#kwadransdlazdrowia: zdrowa szyja! [VIDEO]

Od czytania, od pracy przy komputerze, od niewłaściwego siedzenia. Powody bólu szyi mogą być niezliczone. Co zrobić, by o nią zadbać? Nasz ekspert, fizjoterapeuta, Dariusz Hermaciński, podpowiada [VIDEO].

Powyższe ćwiczenia prezentujemy w cyklu dla wszystkich pracowników DaVita: #kwadransdlazdrowia. Będziesz w nim znajdować porady w zakresie jedzenia, ćwiczeń i dobrostanu, które pozwolą Ci zadbać o lepsze zdrowie i samopoczucie.

Więcej informacji: Paulina Perun oraz Izabela Kubik, zespół programu #kwadransdlazdrowia